Bho Apathy Emotional gu Inntrigeadh Emotional

Misneachd tòcail ri inntleachd tòcail

Am prìosanach a sheasas romhad a-nis
Chaidh a ghlacadh le làmh-dhearg a ’sealltainn faireachdainnean.
A ’sealltainn faireachdainnean de nàdar cha mhòr daonna.
Cha dèan seo! ∼ Pink Floyd, Am Balla (1979)

Mar thoradh air siostam sgoil-chòmhnaidh Shasainn, chaidh a thoirt a-steach thugam tro na bliadhnaichean riochdail agam gun robh a bhith a ’cur an cèill, no eadhon ag aideachadh, seòrsa sam bith de fhaireachdainn mar fhìor“ chan eil. ”

cudromachd eacarsaich ann am beatha làitheil

Bhathar a ’dèanamh seo mar chomharra cinnteach air aon no barrachd tinneasan millteach, leithid laigse inntinn, laigse corporra, co-sheòrsachd falaichte, no, gu sònraichte, a bhith Frangach.



Chaidh rabhadh a thoirt dhuinn gun robh e a ’toirt a-steach faireachdainnean a thug gu crìch na h-Ìompaireachd agus a chosg àite dha Breatainn aig mullach òrdugh bataraidh na cruinne. B ’e na h-aon amannan a chaidh gabhail ri crith anns an“ stiff upper lip ”cruinn nuair a thug sgioba rugbaidh First XV buaidh air na farpaisich ionadail aca, no nuair a bha iad a’ seinn òran na sgoile aig deireadh seirbheis teirm na caibeil.

Nuair a chaidh an leigeil a-mach don t-saoghal a-muigh, bha e na iongnadh faighinn a-mach gu robh coltas ann gu robh a h-uile duine eile a ’bruidhinn mu fhaireachdainnean agus fhaireachdainnean gun lorg nàire no eagal gum biodh deagh bhreabadh san t-seòmar-cadail às deidh“ solais a-mach! ”

Na làithean sin, tha a h-uile dad mu bhith ag aithneachadh, a ’nochdadh no a’ toirt urram do fhaireachdainnean, agus a ’leasachadh inntleachd tòcail (EI). Agus thug e iomadach bliadhna de dhì-ghalarachadh a ’tuigsinn gur e deagh rud a th’ ann! Na faigh mi ceàrr mi, cha b ’e uilebheist a bh’ annam - bha faireachdainnean agam agus thuig mi co-fhaireachdainn , ach bidh mi gan pronnadh cho luath ‘s a bha mi mothachail orra!

tha na rudan beaga nam bheatha a ’còrdadh rium

Eòlas Emotional ann an Stiùireadh

B ’e a’ chiad uair a dh ’adhbhraich e beagan duilgheadas proifeasanta dhomh nuair a chuir mi an cèill gu reusanta gu robh ball den sgioba ag iarraidh latha dheth bhon obair dìreach air sgàth gu robh an cù aice air bàsachadh. Rinn co-obraichean nas soilleire e soilleir dhomh gu robh a h-àmhghar làn-thuigsinn, agus bha an dearbhadh agam gum bu chòir dhi “a smiogaid a chumail suas agus a thighinn a dh’ obair ”rud beag gun cho-fhaireachdainn.

mar a leasaicheas tu àbhachdas

Le cuid de cheumannan, bha EI air leth àrd agam. Cha do leig mi leam fhìn a bhith air an riaghladh leis na faireachdainnean agam (fèin-mhothachadh), agus bha smachd iomlan agam air na faireachdainnean agam (fèin-riaghladh). Ach bha dìth orm sgilean èisteachd agus cha robh dragh mòr orm mu bhith a ’cur brògan metaphorical cuideigin eile orm.

Ach bha sin an uairsin, agus tha seo a-nis! Tha oidhirp mhothachail agus cuideachadh bho chuid de dhaoine euslainteach agus mìorbhuileach air beachdan a thionndadh a-steach airson grunn bhliadhnaichean. Chuir mi seo gu deuchainn o chionn ghoirid, gu litearra, leis na h-Innealan Inntinn Ceisneachadh EI . Tha mi toilichte a ràdh gun do sgrìob mi a-steach don bhreic àrd EI!

Tha inntleachd tòcail na phrìomh tharraing de stiùirichean brosnachail, agus gheibh thu a-mach carson a tha e cho cudromach, agus mar as urrainn dhut a leasachadh, leis an artaigil againn, Eòlas Emotional ann an Stiùireadh .

Am faca tu inntleachd tòcail ann an gnìomh, no am faca tu suidheachadh nuair a sheall cuideigin dìth iomlan air? Roinn do bheachdan agus eòlasan, gu h-ìosal.