Irioslachd

Faic cuideachd: Teicneòlasan cinnteach

Is dòcha gu bheil ùmhlachd, no irioslachd na bhuaidh nach eil gu leòr. Tha e coltach ri tarraing a ’Bhìobaill. Gu dearbh, chaidh mòran de na stiùirichean creideimh mòra a mhìneachadh (agus a chomharrachadh) mar dhaoine iriosal.

Ach, dìreach air sgàth gu bheil irioslachd seann-fhasanta chan eil sin a ’ciallachadh nach eil e cudromach tuilleadh.

Tha an duilleag seo a ’mìneachadh barrachd mu bhrìgh irioslachd, agus mar a tha e na phàirt chudromach de bhith a’ leasachadh fèin-spèis, fèin-luach, agus dearbhachd, gun ionnsaigh no fearg.




Dè a th ’ann an irioslachd?

irioslachd , n . staid no càileachd a bhith iriosal: ìosal inntinn: modesty

iriosal , adj . ìosal: ìosal: modest: unpretentious: le beachd ìosal ort fhèin

Faclair Beurla Chambers, deasachadh 1988


Tha na mìneachaidhean sin a ’dèanamh irioslachd fuaim mar chàileachd gu math àicheil. Ach cha robh irioslachd, mar a bhiodh na stiùirichean creideimh mòra a ’cleachdadh, àicheil. Cha robh na beachdan aca fhèin ìosal ach anns an t-seadh gu robh iad a ’tuigsinn sin cha robh iad na bu chudromaiche na feadhainn eile . Bha iad cuideachd a ’tuigsinn sin cha robh iad cho cudromach ri feadhainn eile , an dàrna cuid. Cha robh eagal air Ìosa, mar eisimpleir, a bhith a ’sabaid airson a chòir air bruidhinn a-mach airson feadhainn eile, gu sònraichte an fheadhainn a bha bochd agus a’ strì, agus bhruidhinn e ris an fheadhainn ann an ùghdarras san aon dòigh ri bhith a ’bruidhinn ris a h-uile duine eile.

Ann am faclan eile, tha irioslachd chan eil a bhith nad ‘doormat’, agus a ’leigeil le daoine coiseachd air feadh thu.



An àite sin, tha e na thuigse gu bheil gach duine a cheart cho luachmhor: aithneachadh nach fhiach thu tuilleadh no nas lugha na duine sam bith eile.

Carson a tha irioslachd cudromach?

Is e aon de na h-adhbharan gu bheil irioslachd a ’coimhead seann-fhasanta gu bheil sinn gu tric a’ faireachdainn gum feum sinn coimhead a-mach air ar son fhèin, oir cha dèan duine sam bith eile sin.

“Is e saoghal a th’ ann airson coin ithe, tha fios agad! ”

Tha am beachd seo a ’moladh gum feum thu a bhith ionnsaigheach gus na tha thu a’ feumachdainn fhaighinn nad bheatha, a tha, còmhla ri uaill, is dòcha an aghaidh irioslachd.



Na duilleagan againn air Dearbhadh ge-tà, argamaid gu bheil e nas iomchaidh a bhith dearbhte: a bhith comasach air seasamh suas dhut fhèin agus do dhaoine eile, a ’cur do bheachd gu socair.

Tha cinnteachd gu cinnteach co-chòrdail ri irioslachd: tha e ag aithneachadh gu bheil còir cho-ionann aig a h-uile duine a bhith air an cluinntinn, agus a ’toirt cothrom do gach neach am puing aca a chuir an cèill. Gu dearbh, tha e gu tur comasach argamaid a dhèanamh chan e a-mhàin gu bheil dearbhachd co-chòrdail ri irioslachd, ach gu bheil irioslachd gu tur riatanach airson a bhith a ’leasachadh dearbhachd.

Ann am faclan eile, gun aithneachadh gu bheil thu chan eil barrachd no nas lugha cudromach na cuid eile, tha e do-dhèanta aithneachadh gu bheil còir cho-ionann aig a h-uile duine a bhith air an cluinntinn no, gu dearbh, èisteachd ri daoine eile gu fosgailte.

Dè mu dheidhinn an dòigh eadar irioslachd agus fèin-spèis?

ro-innleachdan airson dèiligeadh ri còmhstri ann an dàimhean



Fèin-spèis mar a tha thu a ’faireachdainn mu do dheidhinn fhèin. Tha ar mìneachadh ag ràdh gu bheil irioslachd ‘le beachd ìosal ort fhèin’, a tha gu soilleir ceangailte gu dlùth ri fèin-spèis. Ach chan eil a bhith iriosal a ’ciallachadh gu bheil bochd beachd ort fhèin, ach an àite sin a ’gabhail riut fhèin agus ri mòran bhuadhan math, a bharrachd air na cuingeadan agad , a ’tuigsinn gu bheil deagh fheartan aig feadhainn eile agus gu bheil iad a cheart cho luachmhor.


A ’leasachadh irioslachd

Dha mòran againn, is e irioslachd aon de na comharran as duilghe a leasachadh, oir feumaidh e tòiseachadh bho bhith ag aithneachadh sin chan eil thu an-còmhnaidh ceart, agus nach eil na freagairtean agad uile .

Feumaidh e cuideachd gabhail riut fhèin agus tha dùbhlan aig mòran againn.

Tha e an ìre mhath furasta a bhith iriosal nuair a tha thu aig bonn na craoibhe, mar gum biodh: ùr ann an obair, no gu math òg. Mar as àirde a gheibh thu, ge-tà, is ann as dualtaiche a bhios e gum bi daoine a ’coimhead thugad airson freagairtean, agus mar as motha a lorgas tu thu fhèin a’ creidsinn gun urrainn dhut do chuideachadh.

Mura h-eil thu faiceallach, faodaidh tu àrd-dhreuchdan a ruighinn - dìreach an àm far a bheil feum agad air irioslachd - a ’creidsinn gu bheil thu gu ìre mhòr neo-chomasach.

Gus feuchainn ri àiteachadh irioslachd, is dòcha gum bi thu airson aon no barrachd de na gnìomhan sin fheuchainn:

  • Caith ùine ag èisteachd ri daoine eile



    Is e prìomh chàileachd irioslachd luach a chur air feadhainn eile agus leigeil leotha a bhith air an cluinntinn. Tha caitheamh ùine ag èisteachd ri daoine eile, agus a ’tarraing a-mach na faireachdainnean agus na luachan aca, a’ toirt cothrom dhaibh iad fhèin a chuir an cèill, na dhòigh air leth cumhachdach gus seo a thuigsinn.

    Tha e cudromach cuimhneachadh nach eil thu a ’feuchainn ri na duilgheadasan aca fhuasgladh, no am freagairt: dìreach èist agus freagairt riutha mar cho-dhuine.

    Tha barrachd mu dheidhinn seo anns na duilleagan againn air Sgilean èisteachd .

  • Cleachd inntinn, agus cuir fòcas air an latha an-diugh

    Is e prìomh phàirt de dh ’inntinn a bhith a’ gabhail ris na tha, seach a bhith a ’breithneachadh agus a’ toirt beachd air. Is e eileamaid chudromach de irioslachd a bhith a ’gabhail riut fhèin leis na h-uireasbhaidhean agad uile, an àite a bhith gad bhreithneachadh fhèin airson na h-uireasbhaidhean agad. Chan eil sin a ’ciallachadh nach bu chòir dhut feuchainn ri leasachadh, ach gu deimhinneach, seach a bhith gad ghiùlan fhèin airson na buadhan àicheil agad.

    Tha barrachd mu dheidhinn seo, a ’toirt a-steach cuid de chleachdaidhean feumail, air an duilleag againn air Inntinn inntinn .

  • Bi taingeil airson na tha agad

    Ann am faclan eile, gabh an ùine airson ‘cunntadh do bheannachdan’, agus bi taingeil air an son. Tha e furasta faighinn a-steach do shnìomhanach àicheil a bhith ag iarraidh barrachd, ge bith annad fhèin no air an taobh a-muigh. Tha a bhith a ’gabhail ùine airson stad, agus cuimhnich na dh’ fheumas tu a bhith taingeil, na dhòigh math air frèam inntinn nas iriosal, agus adhartach a bhrosnachadh.

    Tha barrachd mu dheidhinn seo air an duilleag againn air Taingealachd .

  • Faighnich airson cuideachadh nuair a dh ’fheumas tu e

    Tha, mar a dh ’aithnicheas mòran againn gu dòigheil, seòrsa de phròis a tha ann a bhith comasach air na duilgheadasan againn fhìn fhuasgladh. Mar sin tha irioslachd na laighe ann a bhith ag aithneachadh cuin a dh ’fheumas sinn cuideachadh, agus a bhith comasach air iarraidh gu h-iomchaidh. Is dòcha gum bi e feumail dhut an duilleag againn a leughadh air Mion-sgrùdadh tar-chuir gus faighinn a-mach ciamar a dh ’iarras tu cuideachadh gun a bhith a’ call faireachdainn de cho-ionannachd.

  • Faigh beachdan bho dhaoine eile gu cunbhalach

    Tha seo, is dòcha, gu sònraichte cudromach do stiùirichean, ach faodaidh sinn uile buannachd fhaighinn bho bhith a ’cluinntinn na tha daoine eile a’ smaoineachadh bhuainn. Gabh ùine airson iarraidh air daoine eile fios air ais a thoirt seachad, gun urra ma tha sin riatanach, agus dèan soilleir gu bheil thu a ’cur fàilte air na beachdan aca. Èist ris an fhios-air-ais gu fosgailte agus an uairsin bi taingeil.

    Tha barrachd mu dheidhinn seo air an duilleag againn air A ’toirt seachad agus a’ faighinn fios air ais .

  • Dèan lèirmheas air na rinn thu an aghaidh cànan moit

    Tha uaill agus àrdan, a tha cuideachd a ’dèiligeadh ri cùl-mhùtaireachd, snobbery, agus vanity, nam faclan mì-thlachdmhor. Aig amannan faodaidh e a bhith duilich gun a bhith a ’faireachdainn beagan moiteil àsad fhìn, no dìomhain, no eadhon snobach. Gu tric tha e gu math tlachdmhor a bhith a ’faireachdainn mar sin, mar eisimpleir, ma rinn sinn rudeigin math, agus tha a h-uile duine gar moladh. Ach, chan eil sinn buailteach a bhith a ’gairm na faireachdainnean sin le ainm, seach gu bheil faclan àicheil aig na faclan fhèin.

    Gus àrach irioslachd, ath-bhreithneachadh a dhèanamh air na faireachdainnean agad an aghaidh nam faclan: faighnich dhut fhèin ‘ an robh sin snobbish? ’,‘ an robh mi rud beag dìomhain an uairsin? ’, Agus a bhith onarach mu na freagairtean. Tha aithneachadh agus ainmeachadh nam faireachdainnean sin airson na tha iad na cheum math a dh ’ionnsaigh irioslachd.




Beachd mu dheireadh

Is dòcha gu bheil irioslachd a ’faireachdainn seann-fhasanta, ach chan eil sin a’ ciallachadh nach eil beagan irioslachd cho cudromach a-nis ’s a bha e a-riamh.

Ann an àm far a bheil mòran a ’caoidh fòcas an t-saoghail a tha a’ sìor fhàs ‘fèin-thoileachas’ agus ‘I’, is dòcha gum bu chòir dhuinn uile feuchainn ri dòigh-obrach nas iriosal a leasachadh.

Lean air adhart gu:
A ’riaghladh fèin-chòmhradh
Dè a th ’ann an co-fhaireachdainn?