Molaidhean ullachaidh dheuchainnean as àirde

Faic cuideachd: Sgilean ath-sgrùdaidh

Tha sgrùdadh agus ullachadh deatamach airson soirbheachadh ann an deuchainnean.

Ach, tha e duilich fios a bhith agad dè an dòigh as fheàrr air an ùine ullachaidh agad a riaghladh gus am bi beagan eòlas agad.

Mar sin tha an duilleag seo a ’tabhann cuid de bheachdan, stèidhichte air eòlas agus beachd eòlaichean, gus cuideachadh a thoirt dhaibhsan a tha fhathast gu math ùr do dheuchainnean.



Tha cuid de na molaidhean sin coltach ri ‘mothachadh coitcheann’, agus tha iad co-cheangailte ri cho cudromach sa tha e a bhith a ’coimhead às do dhèidh fhèin. Tha feadhainn eile barrachd mu mar a nì thu do chuid ionnsachaidh.

Tha an dà sheòrsa cudromach, agus cuidichidh iad thu le bhith ag ionnsachadh nas fheàrr, agus a ’coileanadh nas fheàrr san deuchainn.


1. Tòisich an ath-sgrùdadh agad tràth

Chan eil àite ann airson tòiseachadh tràth le ath-sgrùdadh.

Feumaidh tu ùine gu leòr a thoirt dhut fhèin airson ath-sgrùdadh a dhèanamh air a h-uile dad a rannsaich thu, agus dèanamh cinnteach gu bheil thu ga thuigsinn (no a bhith a ’leughadh timcheall air a’ chuspair no a ’faighneachd airson cuideachadh ma tha thu a’ strì). Tha cramming mionaid mu dheireadh mòran nas lugha toraidh.



Mas fheàrr, dèan lèirmheas air gach cuspair mar a thèid thu air adhart, agus dèan cinnteach gu bheil thu ga thuigsinn gu h-iomlan oir nì seo ath-sgrùdadh gu math nas fhasa. Aig a ’cheann thall, is e an rud as fheàrr sgrùdadh cruaidh a dhèanamh agus eòlas fhaighinn air a’ chuspair agad, agus is e tòiseachadh tràth an dòigh as fheàrr air seo a choileanadh.


2. Cuir air dòigh an ùine sgrùdaidh agad

Cha mhòr gum faigh thu cuid de chuspairean nas fhasa na feadhainn eile. Lorgaidh tu cuideachd gu bheil barrachd agad ri ath-sgrùdadh airson cuid de chuspairean na feadhainn eile.

Is fhiach an ùine a ghabhail gus do ath-sgrùdadh a phlanadh agus beachdachadh air an ùine a dh ’fhaodadh a bhith a dhìth ort airson gach cuspair.



Tha e cuideachd feumail beachdachadh air cuin agus dè cho fada ‘s a tha thu am beachd a chaitheamh a’ sgrùdadh gach latha. Dè an ùine as urrainn dhut a riaghladh gach latha? Dè na geallaidhean eile a tha agad rè do ùine ionnsachaidh?

Dealbhaich an ath-sgrùdadh agad gus dèanamh cinnteach gun cleachd thu an ùine agad airson a ’bhuannachd as fheàrr. Cuin a tha an t-àm as fheàrr den latha dhut - madainn, feasgar no feasgar? An urrainn dhut barrachd leughaidh a dhèanamh aig amannan sònraichte? Cuidichidh seo thu le bhith a ’dealbhadh san fharsaingeachd na tha thu an dùil a dhèanamh, ged a bu chòir dhut an-còmhnaidh dèanamh cinnteach gum fàg thu e sùbailte gu leòr airson atharrachadh nas fhaide air adhart ma dh’ atharraicheas suidheachadh.

Tha barrachd mu dheidhinn seo anns na duilleagan againn de Molaidhean as fheàrr airson sgrùdadh agus air adhart A ’faighinn eagrachadh airson sgrùdadh .


3. Coimhead às do dhèidh fhèin aig àm sgrùdaidh agus deuchainn

Bidh e comasach dhut obrachadh nas fheàrr ma dh'itheas tu daithead fallain, agus ma gheibh thu cadal gu leòr.



Bidh seo fìor an dà chuid rè ùine nan deuchainnean agad, agus nuair a bhios tu ag ath-sgrùdadh. Chan e deagh bheachd a th ’ann a bhith a’ mairsinn air biadh sgudail. Airson tuilleadh mu cho cudromach sa tha daithead agus cadal, faic na duilleagan againn air Biadh, daithead, agus beathachadh agus Cho cudromach 'sa tha cadal .

Tha e feumail cuideachd eacarsaich a dhèanamh gu cunbhalach nuair a bhios tu a ’sgrùdadh. Bheir coiseachd luath, no eacarsaich nas làidire, do fhuil a ’gluasad agus nì e cinnteach gum bi e comasach dhut cuimseachadh nas fheàrr. Tha barrachd mu dheidhinn seo air an duilleag againn air Cho cudromach 'sa tha eacarsaich .


4. Atharraich na dòighean ath-sgrùdaidh agad

Tha iad ag ràdh gur e measgachadh spìosraidh na beatha, agus gu cinnteach tha e a ’cuideachadh le bhith ag adhartachadh do chuid ionnsachaidh.

Tha e an-còmhnaidh gu math duilich a bhith a ’dèanamh an aon rud, mar eisimpleir, a’ leughadh thairis air na notaichean agad air cuspair. Spice suas an ùine ath-sgrùdaidh agad le bhith a ’feuchainn diofar eacarsaichean agus dhòighean-obrach. Am measg roghainnean eile airson na notaichean agad a leughadh tha:

dè am faireachdainn a th ’aig duine gu bheil daoine eile an sàs ann an iomlaid conaltraidh?
  • A ’dèanamh pàipearan cleachdaidh agus ceistean gus do thuigse a dhearbhadh (is dòcha gum bi na tidsearan no na h-oidean agad glè thoilichte iad sin a chomharrachadh dhut ma dh’ iarras tu gu snog orra);
  • A ’tarraing mhapaichean inntinn no diagraman geàrr-chunntais eile gus deuchainn a dhèanamh air na tha cuimhne agad, agus an uairsin gan sgrùdadh a rèir do notaichean. Mothaich far an do dh ’fhàg thu a-mach mion-fhiosrachadh, no tha beàrnan ann, agus till air ais agus dèan lèirmheas air na raointean sin; agus
  • A ’cur buidheann deasbaid air dòigh le cuid de charaidean, gus beachdachadh air cùis no sgìre sònraichte.



Tha barrachd bheachdan air an duilleag againn: Sgilean ath-sgrùdaidh .


5. Atharraich na h-àiteachan agad

Tha atharrachadh an àite anns a bheil thu ag ionnsachadh - mar eisimpleir, an seòmar agad, an leabharlann san sgoil no sa cholaiste, cafaidh sàmhach, no taigh cuideigin eile - cuideachd math.

Tha rannsachadh air faighinn a-mach gum faod seo cuideachadh le bhith a ’leasachadh gleidheadh ​​cuimhne. Chan eil e soilleir carson, ach is e am moladh gu bheil an eanchainn a ’dèanamh ceanglaichean eadar an cùl-raon agus na tha thu a’ sgrùdadh: tha barrachd cheanglaichean eadar-dhealaichte a ’dèanamh cùisean nas fhasa a chuimhneachadh.


6. Gabh fois cunbhalach

Chan urrainn dhut obrachadh gu daingeann airson 8 uairean. Gu dearbh, tha e gu math duilich a bhith ag obair ann an dòigh tiugh airson còrr air uair a thìde.

Is dòcha gu bheil thu a ’faighinn a-mach gum faod thu barrachd làithean a dhèanamh ann an cuid de làithean, ach mar as trice, tha e coltach gum bi uair gu uair gu leth mar do chrìoch mus fheum thu fois.

Gabh 10 mionaidean bho àm gu àm gus deoch fhaighinn agus coiseachd timcheall beagan.


7. Faigh eòlas air an deuchainn agad

Dèan cinnteach gu bheil thu air sùil a thoirt air seann phàipearan.

àicheil a bharrachd air co-ionnan àicheil deimhinneach

Nì seo cinnteach gu bheil thu deiseil airson an seòrsa deuchainn a bhios tu a ’suidhe, ge bith an e ioma-roghainn, freagairt ghoirid no aiste a th’ ann.

Biodh fios agad dè a thathar an dùil a dhèanamh: mar eisimpleir, cia mheud ceist bho gach roinn a dh'fheumas tu a fhreagairt? Gu dearbh, feumaidh tu fhathast an stiùireadh air a ’phàipear fhèin a leughadh, agus dèanamh cinnteach gu bheil iad mar an ceudna, ach cuidichidh seo thu le bhith a’ faireachdainn comhfhurtail leis na bhiodh dùil.

Nas cudromaiche buileach, dèan cinnteach gu bheil thu air an seòrsa ceart cheistean a chleachdadh, agus fios a bhith agad dè a bhiodh air a shùileachadh bho fhreagairt ‘math’ agus ‘dona’.


8. Dèan cinnteach gu bheil fios agad air mion-fhiosrachadh practaigeach mun deuchainn agad

Mar eisimpleir:

  • Càite an tèid a chumail?
  • Dè an uair a thòisicheas e, agus cuin a dh ’fheumas tu faighinn ann?
  • Ma dh'fheumas tu siubhal beagan astair, dè an ùine a dh'fheumas tu fhàgail?
  • Dè a dh ’fheumas tu a thoirt leat?

Cuideachd dèan cinnteach gu bheil fios agad dè a nì thu ma thèid rudeigin ceàrr. Is dòcha gum bi thu, mar eisimpleir, tinn air an latha, no gun tèid do chumail suas air an turas, agus feumaidh fios a bhith agad cò ris am bu chòir dhut fios a chur.

Gabh beagan ùine co-dhiù seachdain ro làimh gus dèanamh cinnteach gu bheil fios agad mu fhreagairtean nan ceistean sin uile.

Cuidichidh seo thu gus fuireach aig fois reusanta, agus nì e cinnteach gu bheil fios agad dè a nì thu ma thèid rudeigin ceàrr, a bharrachd air a bhith a ’lughdachadh na cothroman gun tèid rudeigin ceàrr.




Agus mu dheireadh…

Tha diofar dhòighean obrach againn uile, agus tha sin a ’toirt a-steach ullachadh airson deuchainnean.

Mar a gheibh thu barrachd eòlais air deuchainnean a ghabhail, gheibh thu na dòighean as fheàrr dhutsa, agus ionnsaichidh tu an dòigh as fheàrr air ullachadh. Anns an eadar-ama, bu chòir na molaidhean sin deagh àite tòiseachaidh a thoirt dhut airson sgrùdadh.

Beannachd leat!

Lean air adhart gu:
A ’fuireach fallain aig àm nan deuchainnean
A ’seachnadh mhearachdan deuchainnean cumanta